Descubre que lo que necesitas está en ti
Estamos viviendo momentos muy difíciles, donde hemos tenido que adaptarnos a un panorama de mucha incertidumbre, en verdad sólo ha sido un baño de realidad. En algún momento, pensamos que éramos dueños de nuestro destino y que lo teníamos todo bajo control. Esta pandemia nos ha puesto en el lugar de partida, nos ha mostrado nuestra vulnerabilidad y lo importante que resulta para nuestra felicidad el bienestar no sólo de los nuestros, sino también de las personas que nos rodean.
La tristeza de nuestros vecinos se ha convertido en nuestra tristeza, el vacío de los comercios, el silencio de bares y restaurantes nos deja con una extraña sensación de añoranza. Hemos descubierto en la tragedia que necesitamos de la felicidad de los otros para nuestra propia felicidad y que la colectividad mueve el mundo donde el “nosotros” es mas potente que el “yo”.
Percibimos durante el encierro que necesitamos reencontrarnos con la naturaleza, porque nos devuelve la sensación de seguridad, nuestro cerebro reptiliano nos hace ver cuál es nuestro verdadero origen, donde nos sentimos seguros, donde el ritmo de la vida cobra su verdadera dimensión y de forma natural nuestro organismo produce la triada de la felicidad: endorfinas, dopamina y serotonina.
El poder sanador de la naturaleza
La belleza de la naturaleza nos hace sentir bien, “estar” es el único requisito, nos invita a cuidarnos a reconectar con nosotros mismos y a empezar a vivir más despacio. Porque cada segundo es único, cada experiencia irrepetible y la vida demasiado corta como para vivirla como una carrera de fondo, no queremos llegar a la meta sin aliento sino disfrutando de cada paso que damos y alargando el ciclo vital con el mayor bienestar posible.
Cazorla tiene el poder calmante de la naturaleza, su paisaje agreste, el rumor constante del agua y la percepción del paso del tiempo en sus estaciones es el entorno ideal para tu próxima escapada a la natuarleza. Necesitamos liberarnos del miedo, observar nuestras emociones y poner en su sitio las cosas que en realidad importan.
En cuanto puedas, reserva tu escapada relajante en Cazorla, rodeada de naturaleza en el Alojamiento Rural El Cantalar. Puedes elegir entre un fin de semana de Baños de Bosque o nuestro retiro de 4 días, Yoga en la Montaña.
¿Te apetece probar? Ven ligero de equipaje y volverás con la sensación de que todo lo que necesitas está en ti.