Mountain Yoga: Retiros de Yoga Fin de Semana - El Cantalar Cazorla

Mountain Yoga: Retiros de Yoga Fin de Semana

Disfruta de una escapada relajante en la Sierra de Cazorla, en una de las mejores épocas del año en el Parque Natural. Un retiro de yoga de fin de semana que incluye también baños de bosque y otras técnicas de relajación para conectar con la Naturaleza y contigo mismo.

La naturaleza del Parque Natural de las Sierras de Cazorla Segura y las Villas es perfecta para olvidarte del estrés y la rutina y encontrar tú propio ritmo. La tranquilidad y el aroma de nuestro bosque y la dulce melodía de la brisa en las hojas de los árboles te darán la calma y la energía que en este momento necesitas. Cuídate para cuidar, escúchate para sanar, encuentra tú inspiración en un entorno natural increíble.

Este retiro de yoga de fin de semana es perfecto tanto para principiantes como para practicantes de yoga experimentados.

IDEAL PARA: singles, parejas, familias y pequeños grupos.

PRÓXIMOS RETIROS:

Del 17 al 19 de abril 2026 2025 (retiro de primavera)

INCLUIDO:

  • 3 días 2 noches en el Alojamiento Rural el Cantalar, en régimen de pensión completa (dieta ovo-lácteo vegetariana). Habitaciones dobles y triples
  • Actividades de yoga, mindfulness y baños de bosque
  • Masajes con aromaterapia
  • Talleres de aromáticas y cosmética natural
  • Actividades de senderismo con guía profesional
  • Infusiones y fruta de temporada

*Grupo mínimo 8 personas, máximo 18 personas

Tus guías para este fin de semana serán:

Paz Garrido Lara. Experta Universitaria en Mindfulness. Pedagoga, Guía de Baños de Bosque, Guía de Naturaleza e Instructora de Yoga.
Remedios Montoro Campoy. Profesora de Yoga formada en la India y formadora de Profesores de Yoga. Asociación de Profesores de Yoga Merkhaba y quiromasajista.

  • Lugar de encuentro:

    Centro de Ecoturismo El Cantalar

  • Programación:

    Viernes 18.00  Llegada y bienvenida, con infusión y zumo de naranja 19.30 Sesión de apertura 20.30 Cena casera y saludable 22.00 Tiempo de descanso y silencio Sábado: "Tiempo de florecer" 08.30 Hatha yoga consciente 10.00 Desayuno saludable 11.00  Senderismo y meditación en la montaña 14.00 Almuerzo con productos locales 17.30 Baño de bosque 19.00 Sesión de yin yoga 20.30 Cena y velada relajada Domingo: "Reverdecer" 08.30 Sesión de Vinyasa yoga flow 10.00 Desayuno saludable 11.00 Taller de autocuidado y masaje 13.00 Circulo de cierre 13.30 Comida compartida 15.00 Despedida  

  • Talleres:

    Yoga, Mindfulness, talleres, baño de bosque, senderismo consciente, masajes con aromaterapia

  • Menú del día:

    Dieta ovo-lacto vegetariana

  • Recomendaciones:

    Imprescindible: ropa cómoda para las actividades de yoga y meditación, y calzado adecuado para las actividades de senderismo. Útiles de aseo y toalla. Recomendables: botella o cantimplora para agua, mochila pequeña para paseos Opcionales: esterilla y mantita de yoga.

  • 240€
    Precio inclusive/persona

  • 216€
    Precio/persona para grupos de 3+ personas