Retiro de yoga en la Sierra de Cazorla
Los retiros de yoga en la Sierra de Cazorla te permiten desconectar para reconectar. Perfecto para amantes de prácticas físicas e introspectivas en destinos naturales donde puedan disfrutar del paisaje, la gastronomía y el relax.
Naturaleza, yoga, actividades saludables es lo que te espera en esta aventura de desconexión con la rutina en El Cantalar, ecoturismo en la Sierra de Cazorla.
En pleno Parque Natural de Cazorla, Segura y las Villas, podrás disfrutar de un fin de semana de retiro de yoga en cualquier época del año. Una oportunidad para encontrar tu paz interior y llenarte de energía positiva practicando yoga y meditación.
Los retiros de yoga de El Cantalar están diseñados para conectar cuerpo y mente con la Naturaleza que nos rodea.
Retiro de yoga en la Sierra de Cazorla
Los retiros de yoga en la Sierra de Cazorla son una oportunidad para descansar entre bosques, sentir la tranquilidad de las montañas y dejar que las aguas vivas de los ríos revitalicen tu cuerpo y te ayuden a olvidarlo todo y empezar de nuevo.
La naturaleza del Parque Natural de las Sierras de Cazorla Segura y las Villas es perfecta para olvidarte del estrés y la rutina y encontrar tu propio ritmo. La tranquilidad y el aroma de nuestro bosque y la dulce melodía de la brisa en las hojas de los árboles te darán la calma y la energía que en este momento necesitas. Cuídate para cuidar, escúchate para sanar, encuentra tu inspiración en un entorno natural increíble.
La Sierra de Cazorla es lugar que estabas buscando, ese espacio que necesitas para sentirte con más energía que nunca.
Entre nuestra oferta encontrarás retiros de yoga para principiantes, para practicantes intermedios y cursos de formación para profesores de yoga. Todos ellos impartidos por profesores cualificados y experimentados.
Si tienes tu propio grupo o asociación de yoga, puedes alquilar nuestras instalaciones, con alojamiento y pensión completa. Dispondrás de salas grandes y espacios exteriores tranquilos para la realización de sesiones prácticas.
Durante los retiros de yoga, los participantes pueden disfrutar de una dieta vegetariana (ovo-láctea), con opción de dieta ecológica o dieta vegana. Cualquiera de las opciones supone una dieta saludable y equilibrada, basada en productos frescos de temporada y de origen local.
Descubre toda la información sobre los retiros de yoga aquí.
A continuación te presentamos las opciones disponibles para tu retiro de yoga en la Sierra de Cazorla. ¿Con cuál te quedas?
Mountain Yoga: Retiros de Yoga fin de semana en la Sierra de Cazorla
Si lo que buscas es disfrutar de una escapada relajante en la Sierra de Cazorla, esta es tu actividad. Un retiro de yoga de fin de semana en octubre que incluye también baños de bosque y otras técnicas de relajación para conectar con la Naturaleza y contigo mismo.
Este retiro de yoga de fin de semana es perfecto tanto para principiantes como para practicantes de yoga experimentados. Incluye alojamiento en pensión completa (dieta ovo-lácteo vegetariana), actividades, masajes…
Mountain Yoga: Retiro de Yoga y Mindfulness 4 días
Deja que el poder sanador de la naturaleza atraviese todo tu cuerpo. Inspira y expira y siente como tu cuerpo y tu mente se va relajando. En este retiro de yoga y mindfulness, disfrutarás de una experiencia íntima en plena naturaleza, percibiendo la conexión con el entorno y con nosotros mismo.
Incluye alojamiento en pensión completa (dieta ovo-lácteo vegetariana), actividades, masajes…
Yogaventura Vacaciones de Yoga
Un retiro de yoga para reconectar y combinar los beneficios de la práctica diaria y la meditación con el poder curativo de la naturaleza. Aprovecha para parar, respirar, practicar la presencia consciente con yoga, meditación y caminar de forma consciente en medio de un bosque mediterráneo único en el Parque Natural de las Sierras de Cazorla, Segura y las Villas.
El retiro incluye clases diarias de yoga adecuadas para todos los niveles de condición física y habilidades, relajación guiada, meditación y caminatas conscientes.
El programa incluye otras actividades como paseos a caballo, visitas turísticas y una relajante tarde de kayak en el Pantano del Tranco con impresionantes vistas de la enigmática isla de Bujaraiza. Compartiremos deliciosos y enérgicos almuerzos, comidas y cenas, preparados en casa con amor y comida local fresca (comida vegetariana).
Curso de Perfeccionamiento Yoga, Mindfulness y Quiromasaje
Este curso de perfeccionamiento de yoga, meditación y quiromasaje está diseñado para personas que han practicado o practican y se dedican a la enseñanza del yoga. Con este curso podrás:
- Profundizar en las posturas (asanas) de yoga.
- Profundizar en la práctica y desarrollo de la técnica de pranayama de la tradición yogui.
- Descubrir los principios básicos del Mindfulness y las Ciencias de la Contemplación.
- Estudio de conceptos fundamentales de anatomía y fisiología, adquirir técnicas de Quiromasaje, efectos y beneficios.
- Disfrutar de los beneficios físicos y psicológicos del contacto con el bosque mediterráneo, el ejercicio físico y un menú equilibrado (concepto holístico de salud según la OMS)
¿Te apetece probar? Ven ligero de equipaje y volverás con la sensación de que todo lo que necesitas está en ti.
El Cantalar Ecoturismo y alberge rural en la Sierra de Cazorla
El Cantalar es un centro de ecoturismo ubicado en el interior del Parque Natural de las Sierras de Cazorla, Segura y las Villas. Nuestro alojamiento rural presenta un nuevo concepto de albergue con todas las comodidades para pasar unos días disfrutando de un entorno único.
Con una amplia oferta de actividades de ecoturismo, podrás disfrutar de experiencias únicas entre rutas guiadas de senderismo, observación de flora, fauna, talleres y actividades para familias. Descasa entre montañas y bosques y siente el poder sanador y equilibrante de la Naturaleza.
Para más información y reservas puedes contactar por teléfono: 609 64 53 09 – 953 12 41 21 – 630 67 20 11 o por mail: ecoturismo@elcantalarcazorla.com en horario: 9:00 a 21:00 h
